富豪老大，最近听身边的朋友介绍，他们在晚上有饥饿感或者想平时减少食物摄入份量时，都回服用几片螺旋藻片，然后喝一两杯水，让螺旋藻片在胃里发胀、消化。即可抑制食欲而使食量减少，从而令身体既不缺乏营养又可减少热量的摄取加上锻炼，达到减肥目的。6 o  \7 i2 S% S, @: m" a

4 c! f) j. Q9 j1 \! @请教一下，这种方式是否可行和安全，螺旋藻片是否可以起到这个效果啊？

这里有论文应该可以帮助到你
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螺旋藻由于富含植物蛋白质，因此属碱性食品。可以提高运动员耐力、爆发力；至于减肥方面，它与甲壳素和膳食纤维不一样，甲壳素是在体内可以发胀几十倍，从而使胃有充实感，甲壳素和膳食纤维还可以清理肠道垃圾。而螺旋藻的减肥原理是它含有一种叫Phycocyanin的物质，使食用者产生饱食感，减少食量,以达到减脂的目的。它不是靠发胀而抑制食欲的，这点需要弄明白。
- Q6 ?+ d+ P5 S/ @至于它的用量以及安全范围因每种产品的含量而不同，因此具体是哪款产品得依据该产品提供的指南而定。

嗯，明白了，富豪老大！谢谢解答
: H7 h0 u; a, z/ O7 m; {老大你那边有没有螺旋藻片卖啊，我想在你店里购买呢，如果没有的话，请帮忙推荐一下国内、国外的螺旋藻片那个值得买啊，呵呵