大哥好帅哦~羡慕啊~~~~

很厉害啊~~不错啊

裆挺鼓的，怎练的？

LZ好厉害啊~~

不喜欢,我还是比较喜欢健身先生的体形

引用:

原帖由 mf14 于 2008-8-7 20:58 发表
前辈， 也介绍下经验嘛。

比如， 练了多久， 吃些啥， 训练计划如何等等？

多谢多谢。  造福大家哈。

对对对啊   介绍介绍经验吗 呵呵

不错  羡慕

基础不错哦，可以看得出来以前曾经练过很久

背肌不行啊

好劲啊～～～～～～～～～～