产品描述:支链氨基酸包括L-亮氨酸、L-异亮氨酸、L-缬氨酸。它们都属于必需氨基酸,主要在骨骼肌代谢,约占骨骼肌蛋白质的必需氨基酸的35%,同骨骼肌的合成有着密切的关系。
在
运动中,补充足够的支链氨基酸可以促进
运动后恢复期蛋白质的合成代谢,加速肌肉合成,减少肌肉组织的分解,有助于肌肉块的增大。
支链氨基酸还是体内骨骼肌供能的主要氨基酸。其氧化供能约占氨基酸供能总量的60%,即使在休息状态,人的骨骼肌中支链氨基酸氧化供能也要占到14%。尤其在长时间运动时,它可以为您运动和训练中的骨骼肌直接提供能量。
训练期间摄入支链氨基酸能刺激生长激素的释放和提高胰岛素水平,从而起到促进合成代谢的作用。
特别是亮氨酸,它是酮异乙酸(KIC)和HMB的前身。KIC和HMB可增加肌肉,减少脂肪,对
健美人群增长肌肉裨益非浅。而补充蛋白质还需要经过消化吸收过程,才能分解出支链氨基酸。支链氨基酸还可以抑制色氨酸进入大脑产生5-羟色胺,从而预防减轻中枢疲劳。
核黄素,维生素B2:参与蛋白质、碳水化合物、脂肪的代谢。
缺乏时影响机体的生物氧化,使代谢发生障碍。
产品成分,每4粒含:
Vitamin C 10 mg 17%
Riboflavin 1.7 mg 100% 核黄素,维生素B2
Vitamin B6 1.5 mg 75% L-Leucine 1100 mg
亮氨酸
L-Isoleucine 550 mg
异亮氨酸
L-Valine 550 mg
缬氨酸
使用指南:每天4粒,训练前45-60分钟2粒,训练后15-30分钟2粒。
Directions: Take 4 caplets daily. For optimal results take 2 caplets 45 to 60 minutes before training and 2 more caplets 15 to 30 minutes after training.
