听说健身不长个是真的吗？ 我听别人说的0 Z1 [- j" J3 [: ?$ @& U
我今年17 去健身防有2个月了 效果还算不错胳膊和腿明显的有块了也有劲了+ {2 f& W) x8 b6 T5 W c
以前我很瘦小现在壮多了~ 不过我才1米73 还想长到1米8呢~ 不知道健身是否真的! m) j% n2 v9 F
不长了呢？还是我年纪太小最好别练？ 还有我最近开始游泳了 是游泳好还是健身好？
) F" p; Z {3 H6 g' O哪个 能出块快又不耽误发育
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/ y7 v* R0 Q d" }9 u哪为大虾高人指点谢谢了~！ |
发表于 2005-7-4 23:58
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