健美论坛-中国肌肉健美健身网 » 健美营养 » 【求助】各位高手，初喝补剂，老拉肚子，怎么办？

element23 发表于 2008-10-9 10:32

【求助】各位高手，初喝补剂，老拉肚子，怎么办？

我用的是肌肉科技的cell-tech肌酸+BSN的true-mass增肌粉....
+F@$lG-rT
(|(EY5^];qO Rm 肚子不会痛，但是就是拉=>稀...:mad:。。。好郁闷啊，我一般是早上起来喝，似乎是空腹，然后运动完之后再喝...
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请问各位老鸟高手，我这是怎么回事呢，该怎么办呢？由衷的感谢！！

banyu 发表于 2008-10-9 16:01

呵呵，空肚子别喝

健美富豪 发表于 2008-10-15 09:05

cell-tech肌酸，是复合型肌酸，刚服用肌酸会不耐受，另外乳糖不耐受也会腹泻，就是楼主描述的那状况。

扬子 发表于 2008-10-17 17:07

我是严重的乳糖不耐受,牛奶都喝不得的,怎么办?

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