肌醇inositol
中文别名： 肌糖; 环己六醇 YNP*O.d\英文名称： Inositol +g&E:wpj"o
英文别名： Cyclohexanehexol; Hexahydroxycyclohexane; myo-inositol plant cell culture tested; myo-Inositol, FCC Grade i-Inositol, FCC Grade; meso-inositol; p-Iodo Phenol; Myo-Inositol; Inosit:y'hP8W"X9W } c
分子式： C6H12O6
分子量： 180.15#w G8~9Ns[9}
肌醇作用：肌醇是B族维生素中的一种，和胆碱一样是亲脂肪性的维生素；肌醇和胆碱结合形成卵磷脂；有代谢脂肪和胆固醇的作用；健康成人每天大约摄入1克；肌醇和胆碱一样，在供给脑细胞营养上扮演重要角色。其效用是：①肌醇和胆碱结合形成卵磷脂，能供给脑细胞营养；②增加胃肠的蠕动，增大食欲和食量；③增加消化吸收能力，防止胀气，消除便秘；④促进健康毛发生长，防止脱发；⑤减少血液中的胆固醇，保护大脑，促进脂肪代谢等功能，有镇静作用。 n6u"o1| v-a:z a
肌醇用途广泛，可用于生产肌醇片、烟酸肌醇酯、脉通、甘油三酯、富硒抗癌药物等。用于治疗肝炎、肝硬化、脂肪肝和血液中胆固醇过高症。氟化肌醇是近年开发的具有抗癌、治癌和提高免疫功能的新药。
另外，肌醇可作为减肥降脂健美的食品和营养保健品。人体内每天的肌醇需求量为1克～2g。国外许多保健饮料和儿童食品中加入一定量的肌醇，已成为国际营养保健品界的主流。在食品行业中肌醇用于营养剂，在发酵和食品中可用于各菌种的培养和促进酵母增长等。
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[b][font=新細明體][size=14pt]肌醇(Inosit)---[/size][/font][/b][b][u][font=新細明體]預防脂肪肝、動脈硬化。預防掉頭髮[/font][/u][/b][b][font=新細明體][size=14pt][/size][/font][/b]4d3Z @"hRrEB)C$o H
[b][u][font=新細明體] [/font][/u][/b] CT m M ? eJ
[font=新細明體][size=11pt]屬於[color=#ff0000]水溶性的維他命，是維他命[/color][color=#ff0000]B群的同類[/color]。[/size][/font][font=新細明體][size=11pt][/size][/font],j U3I!aMf"q~
[b][font=新細明體][size=11pt]預防脂肪肝、動脈硬化 [/size][/font][/b][b][font=新細明體][size=11pt][/size][/font][/b]!z#bK(F U5KQ
[font=新細明體][size=11pt]肌醇[color=#ff0000]有「抗脂肪肝維他命」之稱[/color]。能讓脂肪的流動順暢，具有不讓脂肪積存在肝臟的功能，也能讓瞻固醇的[/size][/font][font=新細明體][size=11pt][/size][/font]
[font=新細明體][size=11pt]流動性更佳，達到預防動脈硬化的可能性。[/size][/font][font=新細明體][size=11pt][/size][/font] |\L:SJ9NQO"r
[b][font=新細明體][size=11pt]神經的正常化[/size][/font][/b][b][font=文鼎中黑][size=11pt] [/size][/font][/b]
[font=新細明體][size=11pt]肌醇是構成細胞膜磷脂肪的重要成份，特別是含有豐富的神經細胞膜，它是[color=#ff0000]供給腦細胞營養、保持神經正常[/color][/size][/font][font=文鼎中圓][size=11pt][/size][/font]@!}#CU'SI O cV*zK
[font=新細明體][size=11pt]不可或缺的原料。除此之外，還具有[color=#ff0000]維持毛髮健康、防止濕疹的功能[/color]。[/size][/font][font=新細明體][size=11pt][/size][/font]
[b][font=新細明體][size=11pt] [/size][/font][/b]
[b][font=新細明體][size=11pt]◆肌醇在體內有其以下的作用：[/size][/font][/b]
[font=新細明體][size=11pt][color=#0000cd]●形成構成細胞膜的磷脂質的成份[/color]。[/size][/font]
[font=新細明體][size=11pt][color=#008000]●讓脂肪和膽固醇在體內能使用[/color]。[/size][/font]Zqh,P(zsn/u4R
[font=新細明體][size=11pt][color=#0000cd]●具有讓脂肪不會過度積存在肝臟的功能[/color]。[/size][/font]'s wb:\a s
[font=新細明體][size=11pt][color=#008000]●能在體內自行被合成[/color]。[/size][/font]
[font=新細明體][size=11pt] [/size][/font]
[font=新細明體][size=11pt]◆性質---------水溶性。[/size][/font]
[font=新細明體][size=11pt]◆過剩症------無，不必擔心。[/size][/font];@ \ U'K"rh s F
[font=新細明體][size=11pt]◆攝取方法---在體內會被自行合成，所以必須從食物中充分地攝取各種原料。[/size][/font]
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